Personlig Coaching og Afspænding. Speciale Stress, Selvværd og Kommunikation.

Via værdifulde og effektive værktøjer, samt mange år’s erfaring fra din Professionelle NLP Master Coach og Afspændingspædagog vil du få Personlig Coaching i topklasse , så du vil opnå en udviklingsproces, der vil skabe bevidsthed, focus og forandring.

På det kropslige plan vil du fremover kunne undgå smerter der hidtil har plaget dig, og opnå større glæde, energi og overskud i en travl  hverdag.

AFSPÆNDING:

Som Afspændingspædagog støtter og rådgiver jeg dig, giver dig specifikke øvelser, så du kan få det godt med din krop med garanti.

Eksempler på Afspændings emner:

• At have smerter i ryg, skulder og nakke
• At have smerter pga. slidgigt eller leddegigt.
• At have ischiasmerter, tennisalbue, knogleskørhed.
• At have ondt i hovedet, maven, være nervøs og anspændt

COACHING:

Som Personlig Coach motivere og støtter jeg dig i, at få dit fulde potentiale frem. Jeg ønsker, at afdække det der forhindre dig i, at nå dine mål, og hjælpe dig med at finde ud af, hvad der skal til, for at du kommer til, at leve det liv du vil, et liv hvor du er afklaret og handler i overensstemmelse med netop dine mål, behov, værdier og drømme for dit liv og får skabt den forandring du måtte ønske.

Eksempler på Coaching Emner:

• At skifte karriere
• At blive sin egen bedste udgave
• At finde sine sande livsværdier
• At finde ro i en stresset hverdag
• At blive en bedre partner/forældre/leder
• At nå et helt konkret mål, f.eks. opstart af virksomhed, at tabe sig, eller en deadline.

Har du STRESS – læs her hvordan Pia, som er kundeserviceleder blev hjulpet.

Jeg henvendte mig til Marianne, fordi jeg følte, jeg var kørt fast som leder og hos mig selv sporede en tendens til STRESS, som igen bevirkede, at jeg ikke havde overskud til mine medarbejdere og familien. Igennem de 4 sessions jeg var til, fik Marianne sat ord på min måde at kommunikere på. Det førte til, at jeg fik øjnene op for, at jeg påtog mig for meget.

Jeg har aldrig før haft en Personlig Coach, men jeg må sige, det er det bedste jeg har gjort. De 4 sessions hjalp mig til en bedre selvforståelse og forståelse for de personer jeg er omgivet af til dagligt. I mellem de 4 sessions gik jeg hjem og afprøvede de forskellige øvelser i praksis. DEt virkede. Det var pludselig nogle helt andre samtaler jeg kunne føre med min medarbejdere. Det betyder helt konkret, at jeg som person og leder får mere ud af samtalerne. Mine medarbejdere forstår hvad jeg siger. Hilsen Pia, Kundeserviceleder.

Du kan læse mere under referencer, hvordan andre har fået effektive værktøjer, afklaring og bevidsthed til at tacke udfordringerne i deres liv.